Anticelulíticos y reductores corporales

La celulitis se produce por la acumulación de nódulos de grasa, agua y toxinas en ciertas zonas del cuerpo, sobretodo piernas y nalgas, aunque también en vientre y brazos. Las principales causas de este problema estético son una predisposición genética, junto con un componente hormonal, y asociado al sedentarismo y una mala dieta.

Para combatirla es necesario seguir una serie de medidas generales y utilizar cremas anticelulíticas.

Como medidas generales:

·         Dieta: Tiene que ser una dieta sana, pobre en grasas saturadas y alimentos procesados, moderando el consumo de sal (que provoca retención de líquido) y bebiendo mucha agua entre las comidas.

·         Ejercicio: Actividad física aeróbica de forma regular, que mejore tu tono cardiovascular, como caminar o correr, lo que hace aumentar tu metabolismo. Así consigues quemar grasas y sustituir tejido adiposo por masa muscular, previniendo, además, la aparición de celulitis en el futuro.

·         Masaje: De las zonas afectadas de celulitis, lo que ayuda a romper los nódulos de grasa y mejorar la microcirculación para movilizar las grasas.

Utiliza cremas anticelulíticas, que combinan un efecto reductor, favoreciendo la eliminación de grasa y evitando el almacenamiento de nueva, efecto reafirmante, proporcionando un aspecto liso y firme, y un efecto antiretención, favoreciendo la eliminación de líquido y activando la microcirculación.

En esta sección encontrarás las mejores cremas anticelulíticas y reductoras, de las marcas Somatoline, Thiomucase y Sesderma.

Con todos estos consejos volverás a lucir una piel perfecta y a usar esa falda que no te atrevías a poner.